08.28.98.08.08
Hẹn Khám

Em bị nhiễm HIV phải thể dục thế nào?

THÔNG TIN CẦN BIẾT: (PEP - PrEP - ARV) Nếu bạn có quan hệ tình dục không an toàn (không bao cao su, rách, tuột bao cao su) hoặc nguy cơ khác sợ lây nhiễm HIV, bạn cần tư vấn dùng thuốc chống lây nhiễm HIV trong 72 giờ đầu sau phơi nhiễm (PEP), phòng ngừa trước phơi nhiễm HIV (PrEP) hoặc khi bạn đã nhiễm HIV cần điều trị thuốc kháng virus HIV (ARV) tự túc, bảo mật thông tin cá nhân thì liên hệ Phòng khám Hùng Vương (ĐT: 08.28.98.08.08) để được Bác sĩ Bình tư vấn và chỉ định phác đồ thuốc phù hợp (Bác sĩ Bình chuyên khoa Truyền nhiễm - Có kinh nghiệm 21 năm chuyên trách HIV/AIDS). Bạn cần xét nghiệm nhanh HIV, gan, thận... trước khi dùng thuốc phơi nhiễm (PEP, PrEP, ARV) hoặc xét nghiệm theo dõi bệnh có thể liên hệ Phòng xét nghiệm Hùng Vương (ĐT: 0283.8539.845 hoặc 0919.809.577). Mọi sự tư vấn trực tiếp tại Phòng xét nghiệm 114/2 Hùng Vương, phường 9, quận 5, TP.HCM đều được miễn phí. Phòng khám làm việc từ 7 giờ 30 đến 21 giờ 30 kể cả Thứ 7, Chủ nhật.

lac_quan_cung_HIV

Sức sống mới
Xin chào chuyên gia!
Vô tình em biết mình nhiễm H (không biết đã bị tự khi nào) em muốn biết mình phải có chế độ tập thể dục như thế nào? Mỗi ngày em đi bộ từ lầu 1 đến lầu 7 và ngược lại có đủ chưa ạ?
Rất mong nhận phản hồi sớm từ chuyên gia!
Cảm ơn nhiều!
 

Bác sĩ Bình

Chuyên khoa Truyền nhiễm - Chuyên trách HIV 21 năm
Thành viên BQT
Re: Thể dục như thế nào khoa học khi nhiễm h?

Xin chào chuyên gia!
Vô tình em biết mình nhiễm H (không biết đã bị tự khi nào) em muốn biết mình phải có chế độ tập thể dục như thế nào? Mỗi ngày em đi bộ từ lầu 1 đến lầu 7 và ngược lại có đủ chưa ạ?
Rất mong nhận phản hồi sớm từ chuyên gia!
Cảm ơn nhiều!

Tập luyện thể dục ở người nhiễm HIV có hơi khác một chút so với người bình thường. Nếu nhiễm HIV trong giai đoạn đầu khi cơ thể chưa suy giảm miễn dịch, sức khỏe còn tốt thì em tập luyện như người bình thường. Khi sức khỏe giảm xuống, CD4 thấp, có các bệnh nhiễm trùng cơ hội ...thì nên tập luyện nhẹ nhàng, vừa phải. nếu cố gắng quá sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Không biết hiện tại CD4 em thế nào, có nhiễm trùng cơ hội gì không? Nếu đi bộ từ lầu 1 đến lầu và ngược lại thì có khi bị "xỉu" đấy nhé. vừa sức thôi đừng cố gắng quá :765
 
Chủ Tạo
Chủ Tạo
L

lac_quan_cung_HIV

Sức sống mới
Re: Thể dục như thế nào khoa học khi nhiễm h?

Dear Anh!
Da! Em chưa xét nghiệm CD4, nhưng theo tư vấn của anh ở câu hỏi trước thì em đang ở giai đoạn 2 (có sẩn ngứa, viêm da tiết bã...). Có những lúc mệt nhưng ít thôi còn khỏe như trâu thì nhiều. Sáng đi làm em không đi thang máy lên tầng 7 và làm xong em ngược xuống. Em sẽ áp dụng hình thức này đến khi nào cảm thấy mệt rồi đi thang máy anh nhé!
Thank!
 

Bác sĩ Bình

Chuyên khoa Truyền nhiễm - Chuyên trách HIV 21 năm
Thành viên BQT
Re: Thể dục như thế nào khoa học khi nhiễm h?

Dear Anh!
Da! Em chưa xét nghiệm CD4, nhưng theo tư vấn của anh ở câu hỏi trước thì em đang ở giai đoạn 2 (có sẩn ngứa, viêm da tiết bã...). Có những lúc mệt nhưng ít thôi còn khỏe như trâu thì nhiều. Sáng đi làm em không đi thang máy lên tầng 7 và làm xong em ngược xuống. Em sẽ áp dụng hình thức này đến khi nào cảm thấy mệt rồi đi thang máy anh nhé!
Thank!

Em áp dụng hình thức này nhưng phải lượng sức mình nhé, đừng quá cố gắng nha em. ăn uống đầy đủ chất cũng quan trọng. thể dục thì nhẹ nhàng thôi nhé :765
 
PHÒNG KHÁM HÙNG VƯƠNG: (08.28.98.08.08) là phòng khám chuyên khoa HIV/AIDS do Bác sĩ Bùi Thanh Bình - Chuyên khoa Truyền nhiễm - Có kinh nghiệm 21 năm chuyên trách HIV/AIDS phụ trách chuyên môn, kỹ thuật. Chuyên khám, tư vấn, điều trị HIV bằng thuốc kháng virus HIV (ARV), dự phòng phơi nhiễm HIV (PEP, PrEP). Xét nghiệm sàng lọc HIV bằng sinh phẩm: HIV ag/ab combo, SD Bioline HIV 3.0. Hiện nay, phòng khám đang cung cấp sinh phẩm OraQuick tự xét nghiệm HIV bằng dịch miệng (nước bọt) miễn phí. Cung cấp dịch vụ thuốc uống ngừa trước phơi nhiễm HIV miễn phí (PrEP) do PEPFAR và CDC Hoa Kỳ tài trợ trong khuôn khổ Dự án EPIC Cục phòng, chống HIV/AIDS - Bộ Y tế. Hotline: 08.28.98.08.08 đăng ký Bác sĩ Bình trực tiếp tư vấn, xét nghiệm, khám bệnh và điều trị ARV - PEP - PrEP. Dịch vụ chất lượng, tận tình, chu đáo và thân thiện. Mọi thông tin khách hàng đều được bảo mật.
Top