Khi các bạn được Ba Bình đánh giá là An Toàn với H. Ba Bình đã cân nhắc và đánh giá tình trạng nguy cơ của các bạn thật kỹ rồi. Nên khi các bạn XN kết quả AT thì các bạn đã an toàn rồi. Và Ba Bình cũng đanh giá các bạn An Toàn thì chắc chắn các bạn đã An Toàn 100% với H. Mọi triệu chứng của các bạn đã Âm Tính với H điều là stress hoặc là bệnh khác gây ra nhé không liên quan tới H nữa. Cố lên nhé các bạn.
Stress tác động lên các hệ thống chức năng
Hệ tâm thần kinh: mất ngủ, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, trầm cảm…
Hệ tuần hoàn: tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, loạn nhịp tim, hồi hộp trống ngực…
Hệ tiêu hoá: viêm loét dạ dày, tá tràng, xuất huyết tiêu hoá, tiêu chảy, khô miệng, chán ăn, ăn không tiêu…
Hệ sinh sản: giảm ham muốn sinh lý, di tinh, mộng tinh, lãnh cảm, rối loạn kinh nguyệt…
Hệ nội tiết: rối loạn nội tiết tố
Hệ cơ xương khớp: co cứng cơ, đau lưng, đau xương khớp, kiến bò ở tay, nóng mắt, chuột rút, run rẩy…
Toàn thân: suy sụp, mệt mỏi, dễ cảm lạnh, hay di tinh…
Có đến rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến stress, nhưng chủ yếu là những biểu hiện dưới đây:
Đau đầu thường xuyên, đau mỏi hàm
Hay nghiến răng
Run: tay, chân, môi
Đau cổ lưng, co cứng cơ
Chóng mặt, hoa mắt
Ù tai
Ra mồ hôi thường xuyên
Lạnh bàn chân bàn tay
Miệng khô, nuốt khó
Thường xuyên bị dị ứng
Đau vùng ngực, thượng vị, buồn nôn
Đầy bụng, ợ hơi
Táo bón, tiêu chảy, mất tự chủ
Khó thở, hay thở dài, thở gấp, thở ngắn
Hay hoảng sợ, giật mình
Đau ngực, hồi hộp, đánh trống ngực, mạch nhanh
Tiểu nhiều
Suy giảm ham muốn và khả năng tình dục
Căng thẳng, lo lắng, hồi hộp, cảm giác tội lỗi
Trầm cảm
Tăng hay giảm ngon miệng
Mất ngủ, ác mộng
Kém tập trung
Khó khăn trong tiếp thu
Hay quên, không có trật tự, thường xuyên nhầm lẫn
Luôn khó khăn trong việc đưa ra quyết định
Cảm giác quá tải, nặng nề
Hay khóc thầm và có ý nghĩ tự sát
Cảm giác cô đơn hay vô dụng
Bồn chồn
Phản ứng thái quá trước chỉ trích nhỏ
Giảm hiệu suất lao động
Nói nhanh, lầm bầm
Ít chia sẻ, giao lưu
Tách rời khỏi xã hội, không thích đám đông
Mệt mỏi thường xuyên
Tăng hay giảm cân không rõ nguyên nhân
Gia tăng hút thuốc, uống rượu hay sử dụng ma túy
nguồn : http://www.daikynguyenvn.com/suc-kh...-stress-tan-cong-va-phuong-cach-hoa-giai.html
Các bạn cố gắng bình tĩnh ,chăm nghe nhạc ,xem phim,hạn chế ngồi 1m,ăn ngủ nghỉ,tập thể thao điều độ là sẽ cảm thấy khỏe
Cuối cùng mình xin chúc các bạn có 12 tuần đều AT
Stress tác động lên các hệ thống chức năng
Hệ tâm thần kinh: mất ngủ, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, trầm cảm…
Hệ tuần hoàn: tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, loạn nhịp tim, hồi hộp trống ngực…
Hệ tiêu hoá: viêm loét dạ dày, tá tràng, xuất huyết tiêu hoá, tiêu chảy, khô miệng, chán ăn, ăn không tiêu…
Hệ sinh sản: giảm ham muốn sinh lý, di tinh, mộng tinh, lãnh cảm, rối loạn kinh nguyệt…
Hệ nội tiết: rối loạn nội tiết tố
Hệ cơ xương khớp: co cứng cơ, đau lưng, đau xương khớp, kiến bò ở tay, nóng mắt, chuột rút, run rẩy…
Toàn thân: suy sụp, mệt mỏi, dễ cảm lạnh, hay di tinh…
Có đến rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến stress, nhưng chủ yếu là những biểu hiện dưới đây:
Đau đầu thường xuyên, đau mỏi hàm
Hay nghiến răng
Run: tay, chân, môi
Đau cổ lưng, co cứng cơ
Chóng mặt, hoa mắt
Ù tai
Ra mồ hôi thường xuyên
Lạnh bàn chân bàn tay
Miệng khô, nuốt khó
Thường xuyên bị dị ứng
Đau vùng ngực, thượng vị, buồn nôn
Đầy bụng, ợ hơi
Táo bón, tiêu chảy, mất tự chủ
Khó thở, hay thở dài, thở gấp, thở ngắn
Hay hoảng sợ, giật mình
Đau ngực, hồi hộp, đánh trống ngực, mạch nhanh
Tiểu nhiều
Suy giảm ham muốn và khả năng tình dục
Căng thẳng, lo lắng, hồi hộp, cảm giác tội lỗi
Trầm cảm
Tăng hay giảm ngon miệng
Mất ngủ, ác mộng
Kém tập trung
Khó khăn trong tiếp thu
Hay quên, không có trật tự, thường xuyên nhầm lẫn
Luôn khó khăn trong việc đưa ra quyết định
Cảm giác quá tải, nặng nề
Hay khóc thầm và có ý nghĩ tự sát
Cảm giác cô đơn hay vô dụng
Bồn chồn
Phản ứng thái quá trước chỉ trích nhỏ
Giảm hiệu suất lao động
Nói nhanh, lầm bầm
Ít chia sẻ, giao lưu
Tách rời khỏi xã hội, không thích đám đông
Mệt mỏi thường xuyên
Tăng hay giảm cân không rõ nguyên nhân
Gia tăng hút thuốc, uống rượu hay sử dụng ma túy
nguồn : http://www.daikynguyenvn.com/suc-kh...-stress-tan-cong-va-phuong-cach-hoa-giai.html
Các bạn cố gắng bình tĩnh ,chăm nghe nhạc ,xem phim,hạn chế ngồi 1m,ăn ngủ nghỉ,tập thể thao điều độ là sẽ cảm thấy khỏe
Cuối cùng mình xin chúc các bạn có 12 tuần đều AT
-
5
- Show all