Khi phát hiện có HIV tinh thần bạn sẽ khủng hoảng và cuộc sống của bạn sẽ bị đảo lộn, đừng vì thế mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn vì nó sẽ kéo theo một loạt ảnh hưởng bất lợi cho sức khỏe. Trước hết, người nhiễm phải cố vượt qua mọi bi quan, buồn chán, sự mặc cảm, đừng quá hoang...